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Os Dias da Escola 2024 - Retemperar Energias - O Autoconhecimento Como Ferramenta Para Evitar o Stress e Gerir Emoções turma ACD_DDE_2024_13

Destinatários

Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial

Releva

Despacho n.º 5741/2015 - Enquadra-se na possibilidade de ser reconhecida e certificada como ação de formação de curta duração a que se refere a alínea d) do n.º 1 do artigo 6.º do Decreto-Lei n.º 22/2014. 

Conteúdos

Estarmos conscientes das nossas emoções, reconhecê-las, identificá-las e integrá-las de forma a estarmos mais atentos e disponíveis para nós e para os outros será um fator transformador e o principal objetivo que os formandos poderão atingir ao frequentarem esta oficina. Compreendermos as nossas emoções é fundamental para nos empoderarmos com competências que permitam atingir o tão desejado equilíbrio e bem estar emocional.

Observações

Formadora: Patrícia Isabel Marques Rebeca

Formador

Patrícia Isabel Marques Rebeca

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 05-09-2024 (Quinta-feira) 09:00 - 12:00 3:00 Presencial
Início: 05-09-2024
Fim: 05-09-2024
Acreditação: ACD_DDE_2024_13
Modalidade: ACD
Pessoal: Docente
Regime: Presencial
Duração: 3 h
Local: Jardim das Rosas - Torres Novas