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Os Dias da Escola 2025 - Retemperar Energias - O Autoconhecimento como ferramenta para evitar o stress e gerir emoções turma ACD05_EET_25

Destinatários

Educadores de Infância e Professores de todos os grupos de recrutamento a exercer funções docentes no Concelho de Torres Novas

Releva

Despacho n.º 5741/2015 - Enquadra-se na possibilidade de ser reconhecida e certificada como ação de formação de curta duração a que se refere a alínea d) do n.º 1 do artigo 6.º do Decreto-Lei n.º 22/2014. 

Conteúdos

Estarmos conscientes das nossas emoções, reconhecê-las, identificá-las e integrá-las de forma a estarmos mais atentos e disponíveis para nós e para os outros será um fator transformador e o principal objetivo que os formandos poderão atingir ao frequentarem esta oficina. Compreendermos as nossas emoções é fundamental para nos empoderarmos com competências que permitam atingir o tão desejado equilíbrio e bem estar emocional.

Formador

Patrícia Isabel Marques Rebeca

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 05-09-2025 (Sexta-feira) 09:00 - 12:00 3:00 Presencial
Início: 05-09-2025
Fim: 05-09-2025
Acreditação: ACD05_EET_25
Modalidade: ACD
Pessoal: Docente
Regime: Presencial
Duração: 3 h
Local: Jardim das Rosas, Torres Novas

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